SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • [...] Pomocy lekarskiej wymagało ponad 600 osób po tym, jak odwiedziły miejsce gdzie z nieba spadł meteoryt. Skarżą się oni na bóle głowy, nudności i wymiotują. Wciąż nie wiadomo, czym tak naprawdę jest "kosmiczny przybysz". Naukowcy przypuszczają, że tajemniczy obiekt to meteoryt, ale badania utrudnia fakt, że jest on zakopany głęboko w [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-19 09:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] urosnac jak bede go solidnie cwiczyl przez caly miesiac?" Stary jestes typem czlowieka, ktory zawsze wszystko wie najlepiej, ma wszedzie znajomych ktorzy robili cos o czym mowa, a jak nie to ci znajomi maja znajomych i tak w kolko ... Wygladasz jak 15to latek, ktory silownie widzial na hamerykanskim filmie i w gimnazjum jak boisko bylo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-08 23:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żarło Kamila

    Post
    Kuchnia SFD

    alhambra1970 Nie wiem jak jest w eco. Wiem co sie dzieje np z filetem w hurtowni za czym trafi do sklepu. Oczywiscie nie kazdym, ale sprzedawca wie, ktory jest jaki, bo kupuje je taniej. Sa nastrzykiwane solanka. Ja mam o tyle dobrze, ze jesli chce fileta to dostaje prosto z rozbioru. Tyle, ze i tak nie unikne tego jak ten kurczak był zywiony, by [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-31 22:15:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rodzaje progresji w seriach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] temat w którym pytasz co lepsze: stały ciężar czy progresja.... Nadal nie wiesz jak się ćwiczy? Każdy dobry trening daje sile nie zależnie czy robisz masę czy redukcje. To o czym Ty piszesz robi się w dziale dietetycznym. Ja mówiąc efekt mam na myśli EFEKTYWNOŚĆ co lepiej działa po czym lepiej idą założone cele... nie ważne ze masa redukcja czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2019-06-08 22:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testosteron enantat "andorex" 250mg/ml. 10 ml. (flakon) -Malay tiger 250mg/1ml ampułki Flor medico, pharm chemical oraz zielone pudełko irana najdrozej wychodzą. Towar z neta, więc w czym mam szanse na najmniejszą wyj**kę? Pozdrawiam i dzieki Zmieniony przez - vegeo w dniu 2012-05-20 01:52:33 Zmieniony przez - vegeo w dniu 2012-05-20 01:54:06

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 01:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzieki waszej pomocy za co wielkie dzieki jest prawie skonczona, prawie bo mam jeszcze jeden problem "posilek potreningowy" nie wiem czy go jesc czy nie a moze czym zastapic poniewaz koncze terning zazawyczaj o 20-21 odrazu po treningu carbo+bcaa no i 30-40 min pozniej odzywa bialkowa to juz bedzie 21-21.40 no i kicha bo wegle nie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 17:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wynosić przynajmniej 2:1, natomiast tłuszczy tutaj nie dajemy. Posiłek potreningowy ma być największy po śniadaniu. 2. Możesz mieć. 3. W tranie są widaminy ADEK, przy czym AD mogą występować w dużych ilościach co przy stałym piciu tranu mogłoby doprowadzić do hiperwitaminozy. Daj tyle tranu by dostarczyć 1-2g EPA+DHA. U osoby trenującej [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 20:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy zwykły chleb,chleb pełnoziarnisty jak i zarówno razowy (chodzi mi głownie o wyroby piekarnicze) mogą powodować napływ Trądziku na twarzy ? i czym jak coś moge zastąpić posiłek w szkole (obecnie jem 2 kromki chleba z wędliną i warzywem) abym był nasycony i wyglądało to na uczciwe(chodzi mi zeby nic w pojemniku.) pzdr/

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 11:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAM 1.OD JAKIEGOŚ CZASU PIJE OLIWĘ Z OLIWEK NP Z TWAROGIEM NA NOC.JUŻ MI NIE PRZECHODZI PRZEZ GARDŁO, JEST OKROPNA, A BĘDĘ MUSIAŁ JĄ PIĆ JESZCZE PRZY OBIEDZIE I RANO.CZYM JĄ ZASTĄPIĆ OPRÓCZ NASION (MOŻE BYĆ OLEJ LNIANY LUB Z PESTEK WINOGRON)? 2.POWYŻSZE W NAWIASIE JEST LEPSZE W SMAKU OD OLIWY Z OLIWEK? 3.JAK POLAĆ KANAPKI NP.OLIWĄ Z OLIWEK, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 16:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam 3 pytanka... W szkole jak ide z kumplami do sklepu to aż trudno żebym nie wyszedł z niego z jakimś słodyczem, a więc pierwsze pytanie: jaki moge spożywać słodycz dzienny (baton, czekolada)?... Kiedyś usłyszałem, że czekoladę gorzką ewentualnie, dlaczego? Czym ona się rózni od innych?... I 3 pytanie: mój typ budowy określam jako [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-29 16:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] polega na tym iz jestem teraz studentem i mam tylko pare dni wykladow w tygodniu, ale za to wtedy po ok 8-9 godzin na ktorych musze byc skoncentrowany. Pytanie moje brzmi: czym wspomoc organizm abym nie przysypial, nie tracil koncetracji oraz potrafil sie skupic, ale jednoczesnie zeby nie bylo to 50% czy wiecej mojego dziennego zapotrzebowania [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 15:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety i aerobow a byl juz 91) wymiarow o ktore pytales ani zdjecia nie jestem w stanie obecnie podac ale jesli beda potrzebne to podam jak tylko wroce do domu (w poniedzialek) Wiec prawdopodobnie masz szkielet endomorficzny. Do pana dwa posty wyzej: A w czym problem ? Nie masz jak uzupelniac białka ? Czy po prostu np. popijasz nim sniadanie ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 19:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ostatnie 2cm spadły bez spadku wagi. może faktycznie zachodzi lekka dekompozycja. udało mi się w końcu porządnie wyspać, dzięki czemu mam lepsze samopoczucie, w związku z czym na razie zrezygnowałem z ładowania. jak dobrze pójdzie, to do końca sierpnia brzuch spadnie w okolice 90cm i zacznę masowanie od września. zaczynam 7 tydzień aktualnego [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-14 15:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jac88 zaraza brudasów nadciąga do Polski, bo Zachód już prawie opanowała. Obudź się Wiem ale k***a no bez przesady. Są to poj**y, najchętniej bym ich wsadził na statek i odesłał w p***u. Po czym wnosić że mamed to radykalny muslim? Spece z Onetu i WP

    Odpowiedzi: 2096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-02 22:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na drugie FBW :) prosze o ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na ostatnim treningu udalo ci sie wykonac poprawnie technicznie przysiad 3s x 8p na ciezarze 100kg,zatem na nastepnej sesji(czyli za dwa dni),zwiekszasz ciezar o 5kg(wiadomo,czym wiecej grup miesniowych zaangazowanych w boj,tym wiekszy skok obciazenia mozesz zastosowac.w przysiadzie pracuje mnostwo miesni,a zwlaszcza bardzo silne nogi,wiec 5kg [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2009-03-06 01:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chcę się wymądrzać, ale problem pochylania się do przodu leży mi na sercu, o czym wiedzą tu wszyscy hejterzy i hejtujący mniej %-) Najczęstszą przyczyną kładzenia się do przodu, są nadmiernie rozciągnięte mięśnie brzucha (niekoniecznie muszą być słabe) i nieproporcjonalnie silne czwórki w stosunku do dwójek. Wstając z przysiadu, przenosimy [...]

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-02 23:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miarka z runku a na testosteronie bylem 2 razy w teatrze 10x lepiej to wygladalo niz w kinie :) a o czym jest hitmen ? nowe ? i jak jestem legenda podobno fajny filmik :>?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 14:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a codziennie podawać tamox 20mg .Mam nadzieje ze Aleks i lodzianin i inni doświadczeni użytkownicy tego forum pomogą swoim kilkuletnim doświadczeniem bo czym więcej czytam pubmed /serwisów medycznych oraz różnych for pl/us sam już wątpię co jest najlepsze . Najnowsze wyniki badań. Dodam ze badanie nasienia [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 12262 Data: 2019-10-03 23:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40neos a o czym mówisz :)) ? ja jusz po trenie dzisiaj, chest+arms , 100funtow na renke hantelki skos gora 10x z zapasem 8-) Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2013-10-12 14:12:30

    Odpowiedzi: 2257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 14:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie każdemu łapie wi fi w piwnicy \-) a to czasy były dawne jak na mobilnego pozwalali se tylko burżuje %-) zresztą nie raz to i tak każdy pisał o czym innym, bo jak się zamęt zrobił to odświeżać się nie nadążało ;-)

    Odpowiedzi: 2257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-22 01:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)